牙膏又又又，
又上热搜了，
它怎么就化身成了“深水炸弹”？
次次“炸乱”网友的心。
在这次牙膏风波热评中，
最受
花费：8元～24元
使用注意：不适宜连续使用，与普通牙膏轮换使用能达到更好的效果。提醒：血液病患者需长期服用抗凝药物应慎选。
4.消炎牙膏：在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成，起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。
花费：20元左右
使用注意：消炎不能长期使用，否则会导致口腔内正常菌群失调，应一到两个月更换一次。
5.脱敏牙膏：现如今的脱敏牙膏分为两大类，第一类脱敏牙膏含5%硝酸钾，主要成分能渗透牙本质小管，帮助牙齿摆脱酸冷等敏感现象。第二类脱敏牙膏含氟，氟帮助钙盐沉积，堵塞牙本质小管，减轻牙齿敏感现象。牙本质敏感的人可选用这种牙膏。
花费：15元～30元
使用注意：脱敏牙膏除含有钾盐等有效成分外，通常含有一定浓度的氟化物，是可以长期使用的。但是若有牙齿敏感症状，在使用脱敏牙膏1个月后仍不见效，最好咨询牙科医生。
6.含氟牙膏：氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。将适量氟化物加入牙膏内，增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发生。
花费：10元～30元
使用注意：成人使用含氟牙膏，用量约在1/2牙刷头的位置就足够了，3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏；4~6岁儿童应在大人指导下使用，每次刷牙使用量应为黄豆粒大小。
三、购买牙膏，要遵循以下几条原则
1、选择牙膏别看名字，要看成分
根据个人牙齿的状况选择合适的牙膏。牙齿发黄的话，挑选含有“有机硅”成分的；牙齿过敏的，挑选“氯化锶”或“硝酸钾”；防止蛀牙，挑选含有“氟”成分的；预防牙垢的，挑选含有“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”成分的。
2、四种坏成分，要避开
牙膏里还有一些成分需要当心，根据美国牙科专家琳达·斯特劳布·布鲁斯博士的建议，这4类牙膏成分要避开。
图片来自福建日报
3、牙膏标黑条，有毒吗？
有人称牙膏管底部的颜色条码大有名堂，绿、蓝、红、黑不同颜色条码各有含义：绿色——纯天然；蓝色———天然+药物；红色———天然+化学成分；黑色———纯化学。
这是错的！牙膏底部颜色条和牙膏的成分是没有关系的。
图片来自搜狐
牙膏软管底部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别，行业称之为电眼定位点。电眼定位点在软管类包装很常见，广泛适用于软管包装的产品，如化妆品、食品等，用于在产品自动填充后，封尾机的定位感应，以确保封尾时包装处于正确的位置。
4、购买时需注意保质期。
牙膏是有保质期的，因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应，尤其是已经开口的牙膏，使用得越久暴露在空气中的机会就越多，接触细菌几率也就越大，最好在一两个月内用完。
四、做到以下5点，刷出一口好牙
1、每天早晚各刷一次牙
牙刷与牙齿保持45度角，最好画着圈刷；每次刷牙应至少2分钟。千万不能像拉锯一样刷，这会破坏牙齿表面的保护层，造成牙齿敏感。
2、牙膏一厘米就够
《中国居民口腔健康指南》指出，每次使用一厘米的牙膏，仔细刷到每一颗牙齿即可。特别是含氟牙膏，每次挤出豌豆粒大小即可，否则容易使牙齿变脆。
3、牙膏别蘸水效果好
刷牙之前不宜将牙刷蘸湿，因为那样很容易起泡沫，让人们误以为已经把牙齿刷干净。牙膏不用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长，则刷得越干净。
4、用温水刷牙
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用。尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引起牙齿敏感。
5、牙膏专人专用
大部分家庭都有共用牙膏的习惯，这样容易发生一人患牙病全家遭传染的情况，为了让口腔更健康，建议与家人单独使用牙膏，最好两三个月换一次品牌或不同功效的牙膏。
（文章来源：综合百度百科、搜狐网等媒体）
作者：高阳
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