牙龈红肿、吃饭塞牙、牙齿敏感、牙齿松动等牙齿烦恼问题。我一直以为是，中老年人很常见的自然衰老现象。可偶遇一位老者，我才发现，原来牙龈红肿、牙齿松动等问题，并不是自然现象，更为惊讶的是牙齿出现各种问题与刷牙并不是有很大关系……
中医——高手在民间
15年，我在重庆夹江旅游，因为下雨较大，没有办法游玩，就只好在民宿中看书休息。就拿出《黄帝内经》看了起来。这时，旁边有人说，现在年轻人都玩手机打游戏，你能坐下来，静静的看书真是难得啊。
我抬头一看，旁边站着一位七十多岁的长者。我回答道，平时喜欢养生、就学习一下中医知识。
老者说《黄帝内经》这本书，是历经千年的医学经典，可以说，是我们要用一辈子去读的一本书。
于是我们俩就闲聊了起来，聊天中得知，老者是一位老中医。并且是一位知青，上个世纪60年代到重庆这边支边，已经习惯了西南这边的生活，退休后一直没有回去。儿子在这开民宿，平时住在这儿，打扫打扫卫生帮帮忙，偶尔也帮周围乡亲看病。
我们聊的很投机，老者从屋里端出了一盘“盐炒”花生吃了起来。
我很惊讶地问老者：您今年都70多了，还能吃动花生啊？
老者笑了笑说：这花生被誉为“长寿果”，很有营养。这牙齿好才吃得了。牙齿我们日常要懂得保护，很多人40来岁不懂得保护牙齿，就出了很大的问题。
悉心讨教——学习护牙之法
于是我向老先生请教怎样保护牙齿，我说，我其实过来重庆散心，也因为自己牙齿一直有问题。有5年多了，现在这牙齿经常上火牙疼，这疼起来严重起来，牙齿满嘴都是松的。
别说是炒花生了，就是稍微硬一点的烙饼都吃不了。去年因为牙周炎引起的牙齿松动，还拔了一颗牙。
老者一听到拔牙直摇头，说：中医有“贵身”之法。身体发肤受之父母，老天赐予我们生命和身体，我们应该珍惜身体的每一个部位。
而牙齿作为身体健康的第一道门户，不能轻易拔牙。
牙齿出现松动，其根的原因是牙周炎。把牙周炎控制好了，就能够解决牙齿松动疼痛的问题，而且中医是有办法的。
我说：老先生，快说一下是什么办法呢？
老者说：现代人，这牙齿一疼一松，医院拔牙。这么做只是头痛医头脚痛医脚，没有解决牙齿松动的根本原因——牙周炎。
你在看《黄帝内经》对中医也是略有所知，我问你，导致牙齿松动的原因是什么？
这还用问，是没有认做好口腔清洁导致的，我回答到。
老者笑笑说道：你只回答对了一半。
我问你，每天认真刷牙，医院洗牙，还用抗生素清洁口腔，难道这个牙刷还不干净吗？，
老者这一问，真把我问住我了，不知道怎样回答。
中医——根本原因在内求
老者接着说：西医是科学，中医是哲学。口腔内有炎症，这是用科学观点来看待的。而中医，把牙周炎叫作“牙宣”。认为牙疼原因，是肾气虚和胃火旺导致的。
这里要说一下，中医说的“肾和胃”并非是现代医学所说的胃和肾这两个器官。是系统的称谓。
首先，中医认为“龈为胃之络”，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火就会上行至牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。
其次，“肾主骨，齿为骨之余”，俗话说“人过四十肾气过半”，当肾气亏虚。牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，牙齿松动甚至脱落。
所以，针对“肾气虚损和胃火旺盛”，这二个根源入手，牙周炎引起的牙齿松动、牙龈红肿萎缩等问题，就能轻松解决。
老者这样一说，我茅塞顿开，说：真没想到，中医对牙病还有这样深刻的解释，我一定再好好看看《黄帝内经》。
那又如何治疗牙周炎呢，老先生？
老者说：预防和治疗牙周炎，中医有个方法很简单有效—使用中药刷牙，就能解决牙齿问题。
我疑惑地问道：这么简单的方法，难道比内服中药效果还好？
老者说，这就是中医的特色之一，它将治疗疾病的方法融入到我们的生活当中去。牙周炎作为一种慢性的炎症，它需要慢病慢治，而使用中药刷牙，在刷牙同时又不知不觉的就解决了牙周炎。
更关键的是，中药刷牙这个方法是依据内病外治的理论，在不刺激肠胃的情况下，通过口腔吸收进入人体，效果反而更好。
而且，中药刷牙这种方法有着悠久的历史，最早可追溯到明朝的《景岳全书》一书中，书中记载了30中药刷牙方法，对于常见的口气难闻，刷牙出血，牙龈萎缩红肿，牙齿疼痛松动等牙周炎引起的问题效果甚好。
回家后我就按照先生给的药方去药房抓药，开始用中药刷牙。使用了一个多月就明显感觉到第一，口气清新了很多，嘴里不那么黏腻了。其次，牙齿上火疼痛的情况也没有再犯过。以前牙齿经常酸软疼痛，就是稍微硬一点的烙饼都吃不成。而现在不仅不疼了，就是稍微硬一点的糙米饭，花生仁也都能吃了。能和以前一样正常吃饭，很是高兴。
小故事大道理，首先，中医不是医疗，中医是一种生活方式。其次牙齿诸多问题根本原因是牙周炎，中医称“牙宣”。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火和养肾气”根本入手。
过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不和，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个很好的方法。推荐一款中药刷牙方，长期备受牙齿困扰建议一试。
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